هوليود بالعربية هوليود بالعربية
recent

آخر الأخبار

recent
random
جاري التحميل ...

نجمات اتخذن الرشاقة عنواناً لهن

كثيراً من النجمات اتخذن اسلوب حياة جديد من خلال ممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية والالتزام بالعادات الصحية لكى يظهرن فى ابهى صورة امام معجبيهن!
كاميرون دياز
كاميرون دياز الممثلة التى طورت كثيراً سواء فى موهبتها او فى ادائها الرياضى وهذا ينعكس عليها تماماً.
Jessica Biel
 جيسيكا بيل صاحبة القوام المثالى دائماً تنصح بشرب الكثير من المياه والابتعاد عن الوجبات السريعة والكحوليات.
Eva Mendes
 ايفا مانديز تذهب للصالة الرياضة من ثلاث إلى اربع مرات اسبوعياً كما تعتمد فى التمارين على الاوزان الخفيفة بالاضافة الى نظام غذائى قليل السعرات الحرارية.
جونيث بالترو
 جونيث بالترو واحدة من اجمل ممثلات هوليود الشقراء التى تتمتع بقوام رشيق بفضل الذهاب الى الصالة الرياضية بالاضافة الى اتباعها حمية غذائية صحية.
هالى بيري
 هالى بيري احد اجمل سمراوات هوليود واكثرهن رشاقة حيث تمارس التمارين الرياضية يومياً كما تعتمد فى نظامها الغذائي على الخضروات والبروتين.
Jennifer Aniston
 جينيفر انستون صاحبة الـ45 عاماً، كثير من الناس يتعجب عندما يعلم عمرها الحقيقى ولكن بفضل الاستمرار فى ممارسة الرياضة هذا ما يجعلها اصغر من عمرها.
Lucy Liu
 لوسى لو الممثلة التى معروف عنها انها لا تضيع وقت وتتمرن بجدية كما انها لا تحب اكل السكريات والوجبات السريعة.
Nicole Kidman
نيكول كيدمان شقراء هوليود التى تحب ممارسة العديد من انواع الرياضة كالجرى، السباحة واليوغا.
جينيفر لوبيز تعشق الرياضة والنشاط البدنى كما انها لا تسهر كثيراً وتنام 8 ساعات ليلاً، والجدير بالذكر انها خضعت لتحدى ان تعيش نباتية لمدة 22 يوم حتى ترجع إلى وزنها الطبيعى بعد الولادة.

عن الكاتب

Hollywood Arabic

التعليقات


جميع الحقوق محفوظة

هوليود بالعربية